智商多少算正常范围很多人都搞错了

智商多少算正常范围很多人都搞错了

不少人在看到网上各种智商测试的时候，会好奇自己到底在什么水平，于是打开手机里的测试，做了一堆题，看到一个分数后心里有点紧张，又有点好奇，开始在网上查智商多少算正常范围，看到一堆数据，一个说这样正常，一个说那样正常，越看越乱，心里也就越来越不踏实了。

很多人先接触智商，是在学生时期听说有同学去测过智商，听说有人测出140，有人只有80，于是心里就会出现一个问题，是不是分数高的人就一定学习更轻松，分数低的人就什么都不行，这种想法在很多人口里流传，有的人把智商当成标签，贴在自己身上，也贴在别人身上。

说智商多少算正常范围，一般会看到一个数字区间，很多公开资料提到，大部分普通人的智商，会集中在90到110这个区间，超过110会被认为有点偏高，低于90会被认为偏低，而100往往被当成一个中间值，这些数字的来源大多是通过大量人群测出来，再做统计，得出一个平均值，然后围绕平均值划出一个分布区间，多数人会落在中间的一段，小部分人落在两端。

有人在查智商多少算正常范围时，会遇到标准差这个说法，就是以100为平均值，向上或向下偏离一段数字，比如偏离15分，就表示比中间值高或低一档，这样分层以后，会把70到130之间的人当成一个比较宽的正常范围，90到110之间的人当成靠近平均的那一群，超过130的人标成高智商，低于70的人则会被提醒要关注学习和生活能力，这些划分更多是统计用来描述人群的工具。

很多人看到这个划分，会条件反射认为智商高就代表一切，看到一些媒体报道，用智商标签来描述某个人，把人分成聪明和不聪明两种，看到这种报道，有的人心里会起波动，有的人看到自己曾经测出来的分数，如果不在自己预期的所谓正常范围之内，就会开始怀疑自己，在学习和工作中遇到挫折，就会归咎为智商不够，把一切问题简单归结到这个分数上。

说到智商多少算正常范围，很多人忽略一个问题，智商测试，在不同地方采用的题目内容不一样，有的是语言题，有的是图形题，有的是需要一定文化基础的题，如果一个人教育程度不高，或者长期没有接触类似题型，再去做这类测试，得分就可能偏低，这种偏低并不代表他在生活里处理问题的能力就差，只是说明他不熟悉这种测试形式，这一点经常被忽略。

有的人在小学或者初中时，曾被带去做过智商测试，当时老师或家长想了解孩子的学习潜力，拿到结果后，看到只有90出头，于是开始担心孩子跟不上，又或者看到有的孩子分数超过120，就开始对这个孩子寄予很高期待，把智商多少算正常范围的那几组数字，当成一个固定结论，忽略了孩子后面成长中的努力，环境，兴趣这些内容，给孩子加了一层看不见的心理压力。

还有的人在成年以后，经历工作压力或者生活不顺，情绪状态不稳定，睡眠也不好，在这种状态下去做智商测试，注意力不集中，心里紧张，做题时容易出错，反应也变慢，出来的分数自然会受到影响，如果只看分数，不看状态，很容易误以为自己的智力水平突然下降，开始怀疑自己，这时就把智商多少算正常范围这个问题想得太绝对。

聊到智商多少算正常范围，还有一个容易被忽略的点，智商测试主要考察的是逻辑推理，空间想象，语言理解等几个方面的能力，很多人的长处在其他地方，有的人动手很强，有的人与人沟通很自然，有的人在某一个技能上长期钻研，这些能力在标准智商题目里体现不出来，如果只用一套智商标准衡量所有人，难免会让一部分人在数字面前产生挫败感。

有的人看到一份智商分布表，上面清楚写着百分比，比如说，有大约68的人处在85到115之间，这是一个常见说法，意思是大多数人都在这个区间里，20多一点的人在这两侧，再往两侧就越来越少，在这种分布结构里，绝大部分普通人属于正常范围，这说明生活中遇到的多数人，在智力水平上并没有明显差异，差距主要体现在学习经历，做事方法和坚持时间。

当一个人反复在搜索智商多少算正常范围，就能看出背后其实藏着一种担心，怕自己不够好，怕和别人比有差距，怕被贴上标签，在这种担心里，有些人可能会放大智商数字的作用，有些人会忽略努力对能力提升的作用，长时间这样想，心里就会越来越在意那些数字，而忽略了日常生活中的成长和经历。

测智商本身是一种工具，可以用来做研究，用来帮助发现一些孩子可能存在的学习障碍，也可以在某些情况下给出参考，比如判断一个人是否需要特殊教育支持，不过当这个工具被简化成一句话“多少分才算正常”，就会让很多人对自己产生不必要的担心，觉得只要没有达到某个分数，就不正常，而事实上，正常范围是一个宽范围，而不是一条细线。

如果把智商多少算正常范围这个问题看得更平和一点，就会发现，大部分人其实都在统计意义上的正常范围之内，这些人之间在生活能力学习能力工作表现上的差别，很大一部分来自成长环境，教育资源，自控力，兴趣方向，有些人在智商测试里表现平平，但在长期工作和生活里，通过练习和积累，照样能把一件事情做得很稳。

当一个人在面对成绩，升学，求职，晋升的时候，很容易把原因简单归结到智商，觉得自己不聪明，所以做不好，或者因为以前测过一次分数不高，就给自己立下一个限制，这样的想法容易让人停在原地不敢尝试，而如果理解智商多少算正常范围的统计意义，知道自己多半属于那大群普通人，就会明白，自己还有很多空间可以靠后天努力去调整和改善。

有人通过阅读资料，会发现智商在成年以后相对稳定，不会一天高一天低，不过大脑依旧可以通过学习和训练提高处理信息的效率，也就是说，虽然智商分数的天花板在那里，人处理信息的速度和方法可以改变，别人可能通过一遍就理解的内容，自己可以用两遍三遍，多一些耐心，多花一些时间，在现实生活里，结果看起来并不会有巨大差距。

对于那些在意智商多少算正常范围的人，如果已经在这个问题上纠结很久，可以尝试把注意力往别处移一点，把精力放在每天可以实际做的事情上，读几页书，多练几道题，多做一次复盘，让自己的能力一点一点提高，当自己的行动累积起来，心里的不安会慢慢减弱，那几个数字就不再像一块压在心上的石头。

智商多少算正常范围这个问题，本质是一种对自我价值的提问，很多人在寻找答案，是想知道自己是不是一个有希望的人，从统计的角度来看，大部分人都在正常范围，只是在不同位置，而从生活的角度来看，一个人能走到哪里，更大程度上取决于他愿意走多远，肯不肯在不舒服的阶段坚持下去，当这个道理想明白，那些数字就变得没那么吓人了。