方形脸怎么变瓜子脸，先弄清宽在哪里

方形脸怎么变瓜子脸，先弄清宽在哪里

我有个同事在惠州，去年她瘦了十四斤，脸上的下颌角倒显得比从前清楚，她拍了很多照片，越拍越烦，跑来问我，方形脸怎么变瓜子脸，是不是有什么办法能把那两块骨头收一收。我先让她把照片按顺序摊开，看了十分钟，我说你的骨头没有变宽，变的只是两颊的组织少了，骨头的形状一直如此，只是没人替你盖着了。

这一栏我要讲三件事，脸为什么宽，能改的是哪几样，以及哪些钱不该花。

脸的宽窄由四样决定

头一样是骨头。下颌角的位置、角度、宽度，由遗传定，摸上去硬，形状几年不动。有人下颌角低而外翻，正面就能看到两个拐；有人角高而内收，正面就窄。

第二样是肌肉。咬肌贴在角的外侧，长期嚼硬东西、夜里磨牙、白天咬牙的人这块会厚，脸就往下宽。这一样是可逆的，也是最常被忽略的一处。

第三样是脂肪与水。两颊的脂肪垫决定轮廓的圆润度，短期瘦下来，先是这里薄，骨头的存在感就上来；水肿、睡姿、盐吃多了，早上会肿一圈。

第四样是牙与咬合。下巴后缩、深覆合这类问题会把下面那一段的比例拉坏，侧面看着短而方。这一样归口腔科。至于把左右脸的不对称写成面部风水那一套，我在别的稿子里拆过，脸上不对称多数与咀嚼习惯、牙齿、关节有关，医生量的也是这几样，两套说法看着相近，讲的是两回事。

能改的与改不了的

能改的三样，我说说代价。

咬肌这一样，先查习惯。有磨牙的去看口腔科，医生会考虑咬合板；把口香糖、槟榔、硬牛肉干这类东西撤掉，两三个月能看出变化。真要靠药物让肌肉缩小，属于医疗行为，要去正规机构，风险、维持时间、可能影响咀嚼都要当面问清。

脂肪与水这一样，说实话最容易被误判。想瓜子脸，多半需要的是脸部脂肪别掉太急，以及睡姿与盐的控制。掉体重掉得快，脸会先垮，这一点很多人不知道。

骨头这一样，属整形外科的大手术，切口、神经、不对称、恢复期都不是小事，需要三甲医院面诊与影像评估，请以专业机构和医生的判断为准。我不会替人做这个决定，我只提醒一句，如果动它的理由只是别人一句关于命的说法，那这个理由站不住。

改不了的三样，我也讲明白。发型、眼镜、拍照角度只能改变观感，它们不便宜但也不骗人，前提是别把观感当成缺陷去恨。至于按摩、夹子、绷带能把骨头按小这一类，软骨与下颌骨不吃外力这一套，孩子鼻梁与耳廓那几样被捏出问题的，我年年都听说，别再试。

脸上没有哪一栏写着命运

老相书讲下颌，被写成晚运与权柄，讲颧与颊的托。今天流传的一句更难听，说方脸的女人硬、不好相处、要劳碌。我讲它的来路。旧时一个家里谁说话、谁签契约、谁挨打，脸上看不出来，可人需要一个解释，于是把会顶嘴的女人写成一副脸，把顺从的女人写成另一副。这三样词全在旧账里，跟骨头无关。

至于瓜子脸，它在老书里的位置也不高，被讲成清秀，讲的是好看，没有一句写着日子稳。所谓哪种脸有福气，是近几十年拼出来的顺口话，本子查不到，价格倒是标得很清楚。

她能做的三件事

她没有动任何手术。第一件，去看了口腔科，医生确认她夜里磨牙，给了咬合板，她戴了三个月，说早上腮帮不再发酸。第二件，她把减肥的速度放慢，改为每周不到一斤，脸上那两块的存在感反倒轻了些。第三件，她把自己所有拍坏的照片删了，只留几张侧四十五度的，她说不跟正脸较劲以后，她省下了一笔本来打算做项目的钱。

她说她后来想明白一句，她原来想要的不是瓜子脸，她是想让别人别再拿她的脸讲她的脾气。我说这一样靠脸改不掉，只能靠把话说回去，她说她现在会说了，谁再提她下颌角，她就问一句，我的活儿是不是你派的。

这句话比任何办法都管用。

本文属传统文化命理讨论，相术与民俗说法不具有可验证的预测效力，涉及婚姻、健康、生育等人生事项请以专业机构和医生判断为准，请勿作为人生决策依据。